Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
80.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
835 kcal
|
Fat: 21.46g | Prot: 45.96g | Carbs: 110.55g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Хлебница Маффин с Шоколадом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Вермишель Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin.ka05's Weight History
|