Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1573 kcal
|
Fat: 74.30g | Prot: 81.95g | Carbs: 118.12g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Домашнее Бистро Солянка Мясная. Dinner: Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Заря Кахетии Алазанская Долина. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosova_anna's Weight History
|