Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
90.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1249 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 53.85g | Carbs: 137.92g.
Breakfast: Кондитер Профи Конфеты Cocoberry, Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Росток Хлеб Росток с Пророщенным Зерном Ржи, Свинина Тушеная, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Бонджорно Шоколадно-Ореховая Рикотта, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Жареный Рис со Свининой. Dinner: Бонджорно Шоколадно-Ореховая Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ряба Майонез Вкусный Провансаль без Уксуса, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Щи с Мясом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаDarkSun's Weight History
|