Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
886 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 50.58g | Carbs: 89.00g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленный с Ветчиной , Королевский Хлеб Булка Люкс, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Сметана 10%, Желудки Куриные, Лента Гречка в Пакетах для Варки. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Bounty Ice Cream. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Repochka88's Weight History
|