Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
802 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 41.11g | Carbs: 43.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Творог Зерненый в Сливках. Lunch: Kozel Пиво Темное, Колбаса, Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное , Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|