Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
948 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 32.80g | Carbs: 108.76g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Колбаса Домашняя, Фасоль (Консервированная), Батон Нарезной, Салат Овощной, Макароны Отварные, Петруха Митболы, Сахар. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|