Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
42.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1533 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 139.22g | Carbs: 134.40g.
Breakfast: Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Помидоры, Billa Сыр Львиное Сердце, Макси Чиабата Пшеничная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Чим Чим Удон , Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Artfruit Голубика, Данон Творог Мягкий 0%, Сгущёнка, Блинчики на кефире, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|