Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
95 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1133 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 78.30g | Carbs: 119.88g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 3,4%, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Апельсин, ВкусВилл Кальмары Гриль с Запечёнными Овощами, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|