Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1586 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 99.53g | Carbs: 173.40g.
Breakfast: Mamba Жевательные Конфеты, Кофе, Першинский Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Botanica Ядра Кешью Жаренные , Медовый Край Мёд Липовый, Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Тыква, Националь Полента. Lunch: Смак Хлеб Бородинский, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Увелка Киноа Белое, Перекресток Авокадо, Доброе Подворье Яйцо. Dinner: Heinz Горошек, Помидорка 100% Томатная Паста, Помидоры, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Агрофирма Боровская Филе Цыпленка-Бройлера без Кожи. Snacks/Other: Botanica Ядра Кешью Жаренные , Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Болгарский Перец, Помидоры, Агрофирма Боровская Филе Цыпленка-Бройлера без Кожи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.mezdrina's Weight History
|