Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1424 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 86.05g | Carbs: 182.45g.
Breakfast: Станция Молочная Сливки 10%, Сахар, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Лента Клубника Замороженная, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Село Зеленое Кефир 1%, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индилайт Индейка Краковская. Snacks/Other: Epos Йогурт Питьевой с Персиком 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vernover's Weight History
|