Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1607 kcal
|
Fat: 74.89g | Prot: 72.16g | Carbs: 157.02g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Красная Цена Томатный Сок, Кофе. Lunch: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Магнит Сыр Пошехонский, Сало, Хлебное Древо Хлеб Бородинский, Тефтели с Рисом, Микоян Сардельки Докторские, Гречка с Овощами. Dinner: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Тефтели с Рисом, Раки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Хлеб Черный, Сало, Гост Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Твердые Конфеты, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.kis's Weight History
|