Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
2826 kcal
|
Fat: 131.89g | Prot: 121.76g | Carbs: 288.84g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Rokiskio Сыр Мацарелла, Рыбное Меню Скумбрия с Овощным Гарниром. Lunch: Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Гороховое Пюре. Snacks/Other: Джаз Арахис Жареный Соленый, Мандарин, Яблоко Айдаред. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлячок спортментик's Weight History
|