Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
2761 kcal
|
Fat: 96.40g | Prot: 158.26g | Carbs: 302.46g.
Breakfast: Сосиски Тоскана, Mixbar Конфеты Бананоман, Дары Природы Фундук, Грецкие Орехи, ВкусВилл Кешью Жареные, Яйцо (Целое), Красная Цена Сыр Российский, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Uni Dan Горчица Зернистая, Фикс Прайс Тортилья. Lunch: Ulker Albeni Chocolate, Творожный сыр, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с черносливом. Dinner: Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева, Рыба в горшочке. Snacks/Other: Кимчи, Спам, Maltagliati Макароны. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|