Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1706 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 104.52g | Carbs: 187.71g.
Breakfast: Justbar Протеиновый Батончик Арахисовый Десерт, Банан. Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья , Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Parmalat Молоко 1,5%, Кофе, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Mamba Жевательные Конфеты, Редис, Морковь, Сладкий Красный Перец, FOODCODE Кантуччини с Миндалем, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, One Price Coffee Куриная Грудка с Овощами на Пару. Snacks/Other: Good Food Кешью Жареный, Клементины, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karisha-kotik's Weight History
|