Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1604 kcal
|
Fat: 96.30g | Prot: 72.25g | Carbs: 119.49g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Кёльн, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски, Сметана 15%, Золото Сеймы Яйцо, Гречка Отварная, Пекинская Капуста. Dinner: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Простоквашино Творог 2%, Сметана 15%, Морковь. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Аладушкин Хлеб Кёльн, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hare_havat's Weight History
|