Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
91.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1377 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 94.49g | Carbs: 113.00g.
Breakfast: Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное, Хорошее Дело Творог Обезжиренный. Lunch: Соевый Соус, Фасоль Стручковая, AIDA Fusilli Цельнозерновые, Село Маслобоево Голень Куриная, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Красная Цена Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Рис Вареный, Чай, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Чай. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|