Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1299 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 54.27g | Carbs: 173.32g.
Breakfast: Евроопт Яблоко . Lunch: Регион Продукт Торт "Прага", Простоквашино Молоко 2,5%, Коммунарка Какао-Порошок, Мандарины, Евроопт Банан, Евроопт Яблоко , Be First First Whey Instant Другие Вкусы. Dinner: Роллтон Вермишель с Грибами, KUC Творожный Сыр, Драники Фермерские Картофель Тёртый для Драников. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chMaryva's Weight History
|