Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1378 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 69.26g | Carbs: 137.17g.
Breakfast: Сыр Российский, Кекс с Изюмом. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Рис Отварной, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Кекс с Изюмом, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Snacks/Other: АТБ Банан, АВК Конфета . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksutka07's Weight History
|