|
Ура😍3-х дневный читмил прошёл без последствий
|
56.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1402 kcal
|
Fat: 68.50g | Prot: 50.25g | Carbs: 135.22g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Ягоды Карелии Клюква Вяленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Вязанка Сосиски Сливушки. Dinner: Магнит Апельсин, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|