Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
981 kcal
|
Fat: 34.48g | Prot: 66.26g | Carbs: 100.80g.
Breakfast: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Кофе с Молоком, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Русский Хлеб Батон Ароматный. Lunch: Омлет с Молоком, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Куриная Печень, Каждый День Цветная Капуста. Dinner: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Pretto Сыр Рикотта, Омлет с Молоком, Каждый День Цветная Капуста. Snacks/Other: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, Heinz Фруктовое Пюре. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Repochka88's Weight History
|