Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
843 kcal
|
Fat: 45.93g | Prot: 58.00g | Carbs: 91.78g.
Breakfast: Коктейль Впс80, Кефир 1%, Сухие Семена Чиа. Lunch: Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной, Биг Ланч Лапша с Ароматной Говядиной, Грибами и Зеленью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяSSk's Weight History
|