Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1607 kcal
|
Fat: 69.53g | Prot: 77.49g | Carbs: 152.50g.
Breakfast: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Банан, Суп с Фрикадельками. Dinner: Варенье, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Искренне Ваш Творог 5%. Snacks/Other: Сормовская Кондитерская Фабрика Маков Цвет с Воздушным Рисом, Активия Йогурт Вишня, Плюшка Московская, Биомакс Кефирный 2,5%, Сормовская Кондитерская Фабрика Маков Цвет с Воздушным Рисом, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|