Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
779 kcal
|
Fat: 33.65g | Prot: 46.78g | Carbs: 74.80g.
Breakfast: Вода, Чиабатта, Сливочный Сыр, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хурма, Кофе с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Оладьи из Кабачков. Lunch: Кофе с Молоком, Пышка Пастила Квартет, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Fitness Филе Цыплёнка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucky_star_one's Weight History
|