Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
85.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
3211 kcal
|
Fat: 106.66g | Prot: 126.05g | Carbs: 428.54g.
Breakfast: Schweppes Биттер Лемон, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной, Русский аппетит Ванильный Капучино. Lunch: Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Вдохновение Грушевый Тарт со Вкусом Маскарпоне. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Индилайт Филе Грудки Индейки, Delicato Кокосовое Масло. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|