Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1513 kcal
|
Fat: 54.71g | Prot: 92.07g | Carbs: 164.89g.
Breakfast: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Яйцо (Целое), ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Яблоко Айдаред. Lunch: Сахар, Сметана , Сыробогатов Плавленый Сыр, Салат Айсберг, Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Махеевъ Джем Персиковый, ВкусВилл Творог 5%, Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти, Картофель. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Bonvida Сироп Амаретто, Верес Фасоль с Грибами, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenakrs's Weight History
|