Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1372 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 117.88g | Carbs: 87.71g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер, Вологодское Яйцо, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Магнит Банан, Натуральный Продукт Какао Порошок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное, Лента Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сметана 15%, Лосось. Dinner: Лента Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Лосось. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|