Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1519 kcal
|
Fat: 67.14g | Prot: 110.97g | Carbs: 125.88g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Bombbar Соус Чили, Кальве Майонез Легкий, Horeca Select Огурцы Консервированные, Тортик из отрубей, Ашан Сухари из Хлеба, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская. Lunch: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Мистер Салат Спаржа Соевая по-Корейски, Cooking Рикотта, Ржаные Хлебцы, Лента Винегрет Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Яичный Белок, Steel Power ISO Vegetal, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Киви, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Рязанские Просторы Клетчатка Топинамбура. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenkasama2773's Weight History
|