Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 65.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1323 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 119.30g | Carbs: 99.40g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домашняя Ферма Творог 1,8%, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Lunch: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Exponenta High-Pro, Ростик'c - KFC Ножки Острые, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Dinner: Фрутоняня Пюре Яблочное, Fitnes Shock Sugarbar Coconut , Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|