Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1293 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 56.81g | Carbs: 149.78g.
Breakfast: Зеленый Чай, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Активиа Биойогурт с Вишней. Lunch: Соседи Винегрет Овощной, Лидкон Суп Гороховый со Вкусом Копчёностей. Dinner: Брест-Литовск Сыр Легкий, Канелони. Snacks/Other: Зеленый Чай, Славянские Традиции Кефир 2,5%, Евроопт Банан, Активиа Биойогурт с Черносливом, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Makeeva24's Weight History
|