Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1221 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 44.88g | Carbs: 127.27g.
Breakfast: Красное Яблоко, Банан, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром. Dinner: Baron De Lusson Вино Белое Сухое , Сильпо Салат Шуба , Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Сильпо Пампушки с Чесноком . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
design777's Weight History
|