Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1288 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 58.93g | Carbs: 141.26g.
Breakfast: Белый Хлеб, Рис, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сахар, Яйцо, Сыр Российский, Сливочное Масло. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Брокколи, Лук, Рулетики куриные, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Макароны Отварные, Растительное Масло, Винегрет без Масла, Растительное Масло. Dinner: Оладушки, Гост Сгущёнка с Сахаром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|