Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
946 kcal
|
Fat: 39.26g | Prot: 61.39g | Carbs: 90.35g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Уксус, Оливковое Масло, Каждый День Куркума, Укроп, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сыр Сулугуни, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Lunch: Ананас. Snacks/Other: Каждый День Куркума, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashkina.kris's Weight History
|