Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
55 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1012 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 85.08g | Carbs: 101.38g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Тофу, Табрис Овощи на Пару Ассорти, Biotech USA Zero Bar Chocolate-Caramel. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Bauer Шпинат Измельченный Замороженный, Тофу. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Щука Отварная в Желе, Biotech USA Zero Bar Chocolate-Caramel. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|