Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 52.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1839 kcal
|
Fat: 100.23g | Prot: 100.71g | Carbs: 134.42g.
Breakfast: Вкусвилл Мороженое Протеиновое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Lunch: Borges Оливковое Масло Classic, Вкусвилл Смесь Овощная Три Капусты, ВкусВилл Сметана 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Батон Нарезной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|