Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1264 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 64.00g | Carbs: 107.54g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Савушкин Оптималь без Сахара 2%, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Евроопт Яблоко Мутсу, Мандарины. Lunch: Печеночный Торт. Dinner: Мандарины, Брестский Мясокомбинат Сервелат Финский, Саперави Вино Красное Сухое . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***hotblonde***'s Weight History
|