Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1359 kcal
|
Fat: 43.83g | Prot: 80.90g | Carbs: 161.05g.
Breakfast: Евроопт Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Яйцо, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Лидкон Овсянка, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Брусникой. Lunch: Чечевица Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Шаурма. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ягодка опять's Weight History
|