Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
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62.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2022:
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1612 kcal
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Fat: 117.46g | Prot: 116.94g | Carbs: 18.19g.
Breakfast: Café Espresso. Lunch: Hacendado 4 Quesos, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Choví Ajonesa, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Espinacas Lavadas, Hacendado Chorizo Picante Extra. Dinner: Entrepinares Queso de Oveja Curado, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Hacendado Avellana Natural, Coca keto 🍏. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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ana ginestar's Weight History
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