Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1156 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 68.81g | Carbs: 130.69g.
Breakfast: Самокат Горький Шоколад с Апельсином на Меду 65%, Чай, Лимон, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Самокат Зефир в Шоколаде, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Салат из свеклы. Dinner: Принцесса Ява Чай Каркаде, ВкусВилл Котлета Лососевая, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Картошка Вареная. Snacks/Other: Коркунов Конфеты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenOchka's Weight History
|