Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1550 kcal
|
Fat: 51.20g | Prot: 139.13g | Carbs: 146.10g.
Lunch: Дикси Груша Сезонная, Спринт Хлеб, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Delicato Кокосовое Масло, Квашеная Капуста, Печень Говяжья. Dinner: АО Тандер Сыр Адыгейский Домашний, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья, Индилайт Медальон из Индейки , Перекресток Авокадо, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Дикси Груша Сезонная, Дикси Мандарины, Дикси Яблоко, Лето Близко Творог 0%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|