Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1872 kcal
|
Fat: 81.32g | Prot: 137.08g | Carbs: 146.52g.
Breakfast: Молокія Масло 72,5%, Куриный Бульон, Индейка Отварная. Lunch: Power Pro Батончик Кокосовый, Капуста Тушеная, Свекла Вареная, De Luxe Оливковое Масло, Яйцо Всмятку. Dinner: Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Snacks/Other: Своя Лінія Чернослив в Шоколаде, АТБ Яблоко Ред Принц. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|