Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1096 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 130.44g | Carbs: 22.36g.
Breakfast: Клубничный чизкейк лена пп, Коктейль Впс80, Кефир 1%, Сухие Семена Чиа. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Говяжий Стейк (Только Постный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяSSk's Weight History
|