Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
128 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 64 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1197 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 116.14g | Carbs: 42.15g.
Breakfast: Яйцо Всмятку. Lunch: ВкусВилл Фрикадельки из Телятины «Почемучка», ВкусВилл Манго Кусочки. Dinner: Сухари, ВкусВилл Фрикадельки из Телятины «Почемучка». Snacks/Other: Рогачев Сыр Российский Новый , QNT Metapure Whey Isolate Belgian Chocolate, Макароны с Фаршем. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Tatiaana13's Weight History
|