Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
93.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1734 kcal
|
Fat: 83.79g | Prot: 70.24g | Carbs: 165.10g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Домашний Очаг Биточек из Курицы с Гречей. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбасофф Тушеная Капуста, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Клементины, Рот Фронт Птичье Молоко, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariasmirnovva51's Weight History
|