Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1916 kcal
|
Fat: 102.18g | Prot: 113.27g | Carbs: 137.17g.
Breakfast: Полет Миндальное Печенье, Сало, Яйцо, Полба. Lunch: Кальмар, Своя Компания Харчо, Грибы, Капустный Салат. Dinner: Свинина, Капустный Салат, Баклажанная Икра, Пролетарец Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Лента Яблоко, Рисовая Мука, Яйцо, Мак, Сухие Семена Чиа, Творог. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|