Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
852 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 32.20g | Carbs: 88.54g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. Lunch: ИП Рахимов Халва Самаркандская Молочная, Лента Сыр Сливочный 50%, Лента Колбаса Вареная "Докторская", Пицца Домашняя. Dinner: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками . more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podsuevak1's Weight History
|