Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
91.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
797 kcal
|
Fat: 20.61g | Prot: 42.14g | Carbs: 112.92g.
Breakfast: Энергия Злаков Хлеб Кубанский, Fish House Форель Радужная Слабосоленая. Lunch: ПП Моя Пицца 🍕 . Dinner: Soko Grande Нектар из Манго с Мякотью. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Красный Октябрь Конфета Каракум, Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|