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식단 재개
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77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2022:
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1619 kcal
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Fat: 60.48g | Prot: 96.14g | Carbs: 176.11g.
Breakfast: NS 포대유청 쿠키, 카누 디카페인 미니, 펩시 펩시콜라 제로, GS25 닭가슴살 소시지, 노브랜드 구운란. Lunch: 만둣국, 파채, 흑미밥, 오징어볶음. Snacks/Other: 미주라 사과잼쿠키, 크라운 쿠크다스 화이트토르테, 롯데 크런키 (34g). more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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