Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
110.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1830 kcal
|
Fat: 92.75g | Prot: 93.37g | Carbs: 123.01g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Кекс, Хлебный Дом Хлеб из Муки Первого Сорта, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Слобода Майонез, Хлебный Дом Хлеб из Муки Первого Сорта. Dinner: Текила, Сыр, Freshsecret Салат Шитаки по-Корейски, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Добрянка Картофель Жареный, Золотая Долина Фасоль Красная в Томатном Соусе , Бекон, Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|