Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1716 kcal
|
Fat: 78.86g | Prot: 120.20g | Carbs: 124.36g.
Breakfast: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Kenko Сливочный Кунжутный Соус, Яйца, Сыр Сулугуни, Пшеничная Мука, Творог 5%, Петрушка, Collagen Up 5000, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог 5%, Черничный Джем, Орехи Кешью, Bonduelle Кукуруза, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Белый Хлеб, Реми Кольца Кальмара в Сухарях, Фруктовая Энергия Трио. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|