Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1599 kcal
|
Fat: 67.59g | Prot: 48.41g | Carbs: 197.88g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Столетов Цикорий со Сливками . Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Столетов Цикорий со Сливками , Коммунарка Шоколад Молочный с Ванильной Нугой . Dinner: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Мартин Семечки. Snacks/Other: Экзон Супер Гематоген, Бургер Кинг Капучино. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|